När tog du/ni er sist tid till att leka? Vi slutar inte att leka bara för att vi blir äldre, men vi åldras för att vi slutar att leka, sägs det. Övningar kan också vara lek. Det finns många kurser och övningar att göra som förberedelse inför förlossningen. Man blir starkare både kroppsligt och mentalt inför det maratonlopp som komma skall. Gör dem tillsammans!

Egna upplevelser:
Ja inte är det bara ljus som W reagerar på, ljud är något som också kan sätta sprätt på honom. Jag och F har börjat med morgonprommisar på helgerna också när vi båda är lediga och har tid. När vi kommer hem gör vi lite lyxigare frukost. Är supermysigt och känns så skönt att få röra lite på sig, igår var jag även på mitt första pass på vattengympan. Var superkul och så skönt att slippa känna sig tung och klumpig. Ska försöka ta mig iväg på steppan någon dag också och bara köra lite övningar.